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随着现代生活方式的改变和营养需求的提升,儿童健康成长问题日益受到家长们的关注。在众多促进儿童健康的手段中,益生菌作为一种天然、安全的健康辅助产品,逐渐走进了大众视野。其中,BL-11益生菌由哈佛医学院附属麻省总医院主导,联合其他7家机构联合开展的一项人体RCT临床研究显示,服用动物双歧杆菌乳亚种BL-11的儿童在三个月内身高显著增加,相比安慰剂组增高约2.6厘米。
据了解,BL-11益生菌全称为动物双歧杆菌乳亚种BL-11,是一种源自母乳的特异性菌株,继承了母乳的温和性和高效性,并在促进儿童骨骼发育方面展现出独特优势。BL-11益生菌的核心作用在于其能够通过“肠-脑轴”和“肠-骨骼轴”的复杂信号传递机制,影响骨骼生长发育,为儿童身高增长提供“源动力”。
具体而言,BL-11益生菌通过以下几个方面发挥作用:
◎促进生长激素分泌:BL-11益生菌自身高产GABA(γ-氨基丁酸),这种物质可以改善睡眠,促进生长激素(GH)的分泌。GH再通过肝脏合成转化成生长因子IGF-1,为骨骼生长提供必要的生长信号。相关试验表明,BL-11益生菌组在120小时内产生的GABA含量与对照组相比高出将近100%,远高于其他益生菌菌株。
◎增强营养吸收:BL-11益生菌能够增加肠道菌群中可以促进营养代谢和抗氧化相关酶的功能基因,如番茄红素、胡萝卜素、辅酶Q10等,这些营养物质是骨骼发育和大脑健康成长的基础。
◎促进骨骼健康:BL-11益生菌还能促进维生素K2的合成转化,而维生素K2是骨钙素形成的关键因子,有助于钙的吸收和骨的形成。同时,BL-11益生菌通过调节成骨细胞和破骨细胞的数量,影响骨骼的生长和重塑过程。
值得注意的是,虽然BL-11益生菌在促进儿童健康成长方面表现出色,但它并不能替代合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动,这些因素同样是影响儿童身高增长的重要因素。因此,在使用BL-11益生菌的同时,家长们还应重视孩子的日常生活习惯的培养和营养的全面均衡摄入。